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我校舉辦“做學業情緒的主人”心理健康講座

作者:admin    發表時間:2019-12-07    瀏覽次數:2659  次
  為進一步促進高一學生心理適應,加強學生的心理素質,宣傳普及心理健康知識,促進學生的身心健康與和諧,12月4日下午4點,我校在科技樓報告廳舉辦“做學業情緒的主人”心理健康教育專題講座。此次講座由我校政教處副主任徐艷松主持,專職心理健康老師儲亞瓊主講。
  報告中,儲亞瓊老師結合平時工作實際,選擇“學業情緒”為主題,以網絡心理咨詢和現實心理咨詢的兩個真實案例為切入點,帶領學生們學習了學業情緒和學業障礙情緒的定義、來源及影響,更讓學生們懂得了一些心理干預的小技巧。
  講座期間,儲老師積極關注學生情緒狀態,引導學生互相交流并與學生互動交流,整個講座活潑生動,學生們參與度高。講座結束后,許多同學坦言此次講座讓自己感受到了心理健康的魅力,意識到心理咨詢是有智慧的強者對生活的求索,受益匪淺。
  此次主題講座在高一群體中宣傳普及了心理健康知識,對幫助學生樹立心理健康意識,初步掌握心理保健常識,引導青少年保持健康積極的心理狀態,有效提高心理素質具有重要意義。
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